Без Воды нет жизни
1.Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.
2.Вода – главный источник энергии. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела – она дает силу жить.
3.Вода – связующий материал архитектурного проекта клеточной
4.Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность ее восстановительных механизмов – она уменьшает кол-во аномалий в ДНК.
5.Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система (все её механизмы), включая эффективное противодействие раку.
6.Вода – главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения.
7.Вода заряжает пищу энергией, после чего частицы пищи обретают способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения. Вот почему еда без воды не имеет для тела абсолютно никакой энергетической ценности.
8.Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.
9.Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.
10.Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в лёгких.
11.Проникающая в клетку вода снабжает её кислородом и уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма.
12.Вода выводит токсические отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.
13.Вода – основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице.
14.В позвоночных дисках вода создаёт амортизирующие водяные подушки.
15.Вода – самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров.
16.Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.
17.Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.
18.Вода – важнейший элемент систем охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма.
19.Вода дает нам силу и электрическую энергию для всех мозговых функций и, в первую очередь, для мышления.
20.Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин.
21.Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин.
22.Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.
23.Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания.
24.Вода – самый лучший тонизирующий напиток и у неё нет побочных эффектов.
25.Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию.
26.Вода восстанавливает сон.
27.Вода помогает снять усталость, - она придает нам энергию молодости. Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения.
28.Вода вызывает блеск в глазах.
29.Вода помогает предотвратить глаукому.
30.Вода нормализует кроветворные системы костного мозга, - она помогает предотвратить лейкемию и лейкому.
31.Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями образованием раковых клеток.
32.Вода разжижает кровь и не даёт ей сворачиваться в процессе циркуляции.
33.Вода уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период).
34.Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твёрдым веществам оседать на стенках кровеносных сосудов.
35.Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему вы должны ПИТЬ ВОДУ РЕГУЛЯРНО и В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ДНЯ.
36.Обезвоживание останавливает производство половых гормонов, является одной их главных причин импотенции и потери полового влечения.
37.Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.
38.Вода – САМОЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Пейте воду вовремя и сбрасывайте вес без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что вы голодны, ведь на самом деле вы всего лишь хотите ПИТЬ.
39.Обезвоживание – причина токсичных отложений в организме. Вода расчищает эти отложения.
40.Вода уменьшает частоту приступов утренней тошноты и рвоты у беременных.
41.Вода объединяет функции мозга и тела, повышает способность к достижению целей.
42.Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА, РАССЕЕНОГО СКЛЕРОЗА, БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА.
43.Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, алкоголю и наркотикам. Что же следует делать, чтобы избежать развития множества заболеваний? Для этого в среднем надо ВЫПИВАТЬ НЕ МЕНЕЕ 8 СТАКАНОВ СТРУКТУРИРОВАННОЙ ВОДЫ. Именно столько воды, теряется ежесуточно нашим телом. Пить воду следует порциями по 2 СТАКАНА, а не залпом целый литр. Это явится стрессом для организма. Лучше принимать воду перед едой, за 30 минут. Конечно, пить воду следует всегда при возникновении жажды, а после приема пищи рекомендуется пить её только спустя 2 часа.
Список книг и авторов подборки:
*Серия книг «Здоровье и Альтернативная медицина» доктор медицины Ферейдун Батмангхелидж
* Мечникова Н.Л. «Недостаток воды – причина всех болезней»
* Соловьева В.А. «Вода лечимся, худеем, молодеем»
* Неумывакин И.П. «Вода – жизнь и здоровье: мифы и реальность
